Omega 3

3 tipos de ácidos Omega 3

¿Qué son los ácidos Omega 3? Los ácidos grasos Omega-3  son ácidos grasos esenciales (el organismo humano no los produce internamente), poliinsaturados, que tienen muchas propiedades benéficas para nuestra salud.  Se encuentran en alta proporción en los tejidos y grasas … Leer más