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HICT o Entrenamiento de fuerza en casa
Para un entrenamiento de fuerza en casa puede ser el HICT Training en los que se usa el peso corporal como resistencia. ¿Queréis saber más?
El magnesio y sus beneficios para el deporte
El magnesio contribuye al proceso de división celular y es un aliado para deportistas
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SALUD Y CUIDADOS
El cuidado del cuerpo es una inversión hacia nosotros mismos. Sentirnos y vernos bien externamente hace que internamente se eleve nuestra autoestima, la felicidad interior y nuestro bienestar general. Desde aquí os mostraremos como cuidar el organismo, para la salud óptima..
Tendencias tecnológicas para la Sociedad post pandemia COVID-19
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¿Sabes cómo cuidar tu salud según tu signo del zodiaco? En este post encontrarás la clave
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Llega el nuevo “Donuts® XO”, una edición limitada creada en colaboración con el chef Dabiz Muñoz He tenido la suerte (o quizá no) de poder asistir en streaming al acto de presentación de la nueva creación de Daviz Muñoz par Donuts, destacando en su receta unas texturas y sabores de lo más originales (como es de esperar). Casi ni recuerdo mis dos años trabajando en el gigante de la alimentación, y os aseguro que probé tantas y tantas recetas de Donuts que nunca podría imaginar algo igual antes de pasar al mundo de las finanzas y coaching. Pero sí. Así ha sido. Donuts® vuelve a sorprender con el lanzamiento de su última rosquilla. Se trata del nuevo Donuts® XO, una edición limitada creada por uno de los chefs más reputados de nuestro país, Dabiz Muñoz (uno de mis favoritos)
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Negligencia médica no es lo habitual. Sino todo lo contrario. Sobre todo, en estos momentos de pandemia que estamos viviendo. Nuestros héroes son todos los profesionales sanitarios españoles
7 beneficios de la patata para la salud
Aunque son muchos los beneficios de la patata para la salud, existen multitud de personas que todavía no se han animado a incluirla en su alimentación. No obstante, para poder aprovechar sus propiedades es primordial sustituir las patatas fritas por opciones más saludables. Y es que, a pesar de que las patatas fritas son toda una delicia, si te has propuesto aprovechar sus múltiples cualidades lo mejor será que optes por elaborar patatas asadas al horno. De este modo, podrás prescindir del aceite y mantendrás intactas todas las propiedades de este tubérculo que se cultivó por primera vez entre los años 8001 y 5000 a.C. patatas ¿Cuáles son las propiedades de la patata? A través de las siguientes líneas enumeramos algunos de los principales beneficios de la patata, un alimento que, además de ser bueno para la salud, se
Vitamina C y COVID-19
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