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El Daikon es un rabano, típico del Japón. El nombre “Daikon” deriva de dos palabras del idioma Japonés, “Dai” que significa largo y “Kon” que...
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PONTE AL DÍA EN DEPORTE
En este apartado hablaremos sobre las novedades en actividades deportivas, os daremos consejos para entrenar el cuerpo, ¡más y mejor!, y hasta os acompañaremos en la aventura de convertirse en un atleta aficionado o profesional.
HICT o Entrenamiento de fuerza en casa
Para un entrenamiento de fuerza en casa puede ser el HICT Training en los que se usa el peso corporal como resistencia. ¿Queréis saber más?
El magnesio y sus beneficios para el deporte
El magnesio contribuye al proceso de división celular y es un aliado para deportistas
CONSEJOS DE BELLEZA
Belleza es algo más que estar guapas. Es importante mimar nuestro cuerpo diariamente, ¿Cómo? En nuestro blog de bienestar te enseñamos desde la aplicación de una crema hidratante, un perfume, un nuevo corte o color de cabello, mimar nuestras manos o pies, la aplicación de una mascarilla de belleza, etc.. hasta el ritual del lavado e higiene dental. Todo cuenta. Terapias holísticas, fitoterapia, tratamientos estéticos y personalizados varios. Y mucho más..
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SALUD Y CUIDADOS
El cuidado del cuerpo es una inversión hacia nosotros mismos. Sentirnos y vernos bien externamente hace que internamente se eleve nuestra autoestima, la felicidad interior y nuestro bienestar general. Desde aquí os mostraremos como cuidar el organismo, para la salud óptima..
Diferencias entre cansancio y fatiga física y/o mental
Es importante conocer las diferencias entre cansancio y fatiga. De ello hablaremos hoy en este post
Propiedades de la Miel de Manuka
Las propiedades de la miel de Manuka lo convierten en un excelente complemento natural para la salud y belleza. ¿Pero realmente es cierto?
Usos del Aceite de Pachuli
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11 beneficios del jengibre para la salud
El jengibre se encuentra entre las especias más saludables (y deliciosas) del planeta. Está cargado de nutrientes y compuestos bioactivos que tienen beneficios poderosos para su cuerpo y cerebro. Aquí hay 11 beneficios del jengibre para la salud respaldados por investigaciones científicas. 1. El jengibre contiene gingerol, una sustancia con potentes propiedades medicinales. El jengibre es una planta con flores que se originó en China. Pertenece a la familia Zingiberaceae , y está estrechamente relacionado con la cúrcuma, el cardamomo y la galanga. El rizoma (parte subterránea del tallo) es la parte que se usa comúnmente como especia. A menudo se le llama raíz de jengibre o simplemente jengibre. Tiene una larga historia de uso en diversas formas de medicina tradicional / alternativa. Se ha utilizado para ayudar a la digestión, reducir las náuseas y ayudar a combatir la gripe y el resfriado común,
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