20 razones para tomar té rojo o Pu-erh

El té rojo o pu-erh es alabado en todo el mundo debido a sus múltiples propiedades, incluso la de perder peso

El té rojo fue durante siglos patrimonio exclusivo de los emperadores chinos. Para obtener el té Rojo , hay que someter las hojas del té verde a una fermentación especial que las hace más resistentes y les confiere propiedades curativas.  

Los beneficios de esta bebida, casi maravillosa, son muchos y destacados:

·      Desintoxica y depura.

·      Elimina el sobrepeso, fundamentalmente el producido por una mala alimentación

·      Favorece la digestión de comidas ricas en grasa.

·      Disminuye los niveles de grasa es sangre.

·      Disminuye triglicéridos y ácido úrico hasta en un 66%

·      Disminuye los niveles de colesterol en sangre.

·      Desintoxica y activa el metabolismo hepático.

·      Contribuye a proteger el hígado y el bazo

·      Beneficioso en la prevención del cáncer

·      Tiene propiedades diuréticas

·      Preserva de infecciones y posee efecto bacteriostático.

·      Refuerza nuestro sistema inmunológico

·      Aumenta la circulación sanguínea en el cerebro, y contribuye a mejorar la atención mental

·      Contribuye también a eliminar la fatiga

·      Cura del mal humor y de pequeñas depresiones

·      Ayuda a regular el tránsito intestinal

·      Activa la producción de enzimas purificadoras

·      Aumenta la resistencia a la formación de parásitos intestinales

·      Ayuda a bloquear el crecimiento de las bacterias de la caries

Hoy día es muy conocida esta bebida porque se la denomina «devoradora de grasas«, y es llamada así con mucha razón  ya que acelera el metabolismo del hí­gado y se reducen significativamente las grasas y el nivel de colesterol, como he comentado anteriormente.

No tiene ninguna sustancia negativa para el organismo, y al ser una bebida muy baja en ácidos tánicos, las personas con el estómago delicado la pueden beber sin problemas.

Eso sí, de ninguna manera se debe endulzar el té con azúcar blanca, ya que es rica en glucosa (y por ello inmediatamente se convierte en grasa). Debe endulzarse con productos naturales como la miel de abeja, el azúcar integral o sirope de savia (Es muy recomendada la desintoxicación con Sirope de Savia y Té Rojo en curas depurativas). Pero la mejor manera de tomar el té rojo, es solo.

El té rojo, precisamente por su fermentación, contiene muchísima menos cafeína que una taza de café,(trazas) y la cafeína del té no suele poner tan nervioso como la del café. Una taza de té es ocho veces menos excitante que una de café.

A media mañana o media tarde, son buenas horas para tomar un té rojo, haciendo un break en nuestros quehaceres diarios, de la misma manera que,después de comer, un té rojo nos ayudará con la digestión y absorción de la misma.

Besos desde mi blog.