vida saludable
Plátano, ¿Un alimento inteligente?
El plátano es una fruta tropical que posee una excelente combinación de hidratos de carbono, minerales y vitaminas, lo que la convierten en un alimento inteligente e indispensable en cualquier dieta, incluidas las de adelgazamiento. Es además, el complemento perfecto … Leer más
8 infusiones terapéuticas
Hoy quiero dedicar mi post a las infusiones menos conocidas, pero muy terapéuticas