¿Sabríais decirme las diferencias entre menopausia y climaterio? ¿o creéis que son lo mismo? (No todo el mundo lo tiene claro). La menopausia es el final de la etapa productiva de la mujer. En ella, los ovarios dejan de producir óvulos, lo que significa el cese de la menstruación y el descenso en la producción de las hormonas femeninas.
En cambio, el climaterio (o perimenopausia) es un periodo de transición que puede prolongarse durante años, antes y después de la menopausia, como consecuencia del agotamiento ovárico, asociado a una disminución en la producción de estrógenos y que pierde con los años la capacidad para producir hormonas, folículos y ovocitos.
En algunos casos, el climaterio se suele confundir con menopausia. Se considera menopausia cuando no hay menstruación durante los últimos 12 meses, debido al cese de la función ovárica. Cuando la regla se presenta aunque sea irregularmente dos, tres o cuatro veces al año, se considera climaterio.
Esto conlleva una serie de síntomas que no tienen que darse en todas de la misma manera, ya que depende en gran medida de la constitución y los hábitos de cada mujer. Algunos de los síntomas habituales suelen ser la presencia de sudores, sofocos, irritabilidad, nerviosismo, trastornos del sueño, humor depresivo, ansiedad y dificultad de concentración.
Otros síntomas pueden incluir sequedad vaginal, sequedad de la piel, debilitamiento del cabello y uñas, así como aumento de peso. Más importantes pueden ser la osteoporosis o disminución de la masa ósea, con aumento del riesgo de fracturas, la tendencia a aumentar los niveles de colesterol, hipertensión arterial y trastornos circulatorios.
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Ahora que se ha ido el verano y ya no tenemos que lucir en la playa y llevar cortos vestidos, también se han ido un poco más las ganas de perder esos kilos de más y si no fuera el caso, simplemente para llevar una vida más sana y saludable. ¿Pero por qué no lo hacemos durante todo el año para encontrarnos siempre guapas y en forma?
