belleza archivos - Página 20 de 50 - VIVIR BIEN ES UN PLACER

Como prevenir y tratar las estrías en la piel

11/07/202008/09/2014 por Gemma Salas

Las estrías son un problema en la piel del cual muy pocas personas se acaba escapando, tarde o temprano…. Jóvenes o mayores, hombres o mujeres nos libramos de sufrir estas antiestéticas y a veces molestas cicatrices en la piel.

Sí, las estrías son unas cicatrices planas que aparecen cuando la piel sufre cambios demasiado bruscos o se afina debido al efecto de algunos fármacos o procesos hormonales.

Las víctimas más comunes de estas antiestéticas marcas son las mujeres que han sido madres, enfermos tratados con corticoides, adolescentes que se encuentran en pleno proceso de cambio hormonal o personas que han perdido o ganado importantes cantidades de peso en poco tiempo.

Aguacate: Recetas de belleza y beneficios para la salud

11/07/202004/09/2014 por Gemma Salas

Hace muchísimos días que no hablo sobre el aguacate y sus beneficios para salud.

Esta fruta tropical ha estado alejado de las dietas para mantener peso debido a su alto contenido en calorías y grasas, pero, ¿el aguacate realmente engorda ? A pesar de que es un alimento altamente calórico, si se come con moderación no tiene porque engordar. (Recordad que ningún alimento en sí, engorda o adelgaza. La clave está en saber comerlo).

Gracias a su alto contenido en ácidos grasos esenciales (grasas «buenas» que contribuyen a bajar el colesterol en sangre), el aguacate llega a ser considerado algunas veces como una mantequilla vegetal.

Es rico en sustancias fitoquímicas que ayudan al organismo a protegerse de los radicales libres, de los agentes contaminantes y de algunas enfermedades. También destaca su contenido en ácido fólico y vitaminas C, B6, A y E, todas ellas necesarias para mantener la salud y belleza en la piel. ¿No os parecen estas suficientes razones para incluir un poco de aguacate en vuestro menú? (A mi me parece que sí).

Pedicura y consejos para la belleza de los pies

10/07/202021/08/2014 por Gemma Salas

Las sandalias y zapatos de verano, dejan al descubierto nuestros pies, con sus encantos y también sus defectos, si no tomamos la debida precaución de darles unos mimos y cuidados.

Más que nunca, la pedicura es uno de los gestos de belleza que debe realizarse semanalmente para así poder presumir de unos pies en perfecto estado.

Aquí tenéis unos pequeños consejos para lucir unos pies perfectos.

Protectores solares con filtros químicos o físicos y más consejos bajo el sol

10/07/202007/08/2014 por Gemma Salas

A día de hoy seguramente ya habréis comprado algún protector solar para protegeros de las largas jornadas ante el sol en vacaciones. Por si no lo habéis hecho todavía, o por si el protector que habéis elegido os está dando algún tipo de problemas (alergia o reacción), quizá os interesaría conocer la diferencia entre los dos grandes grandes grupos de filtros, los químicos y los físicos.

Los especialistas aseguran que ambos filtros son igual de eficaces a la hora de proteger la piel de las radiaciones solares. Aunque cada uno tiene sus ventajas y desventajas.

Claudia di Paolo, la más famosa Beauty Hunter, y experta en belleza y cosmética eficaz nos da algunos consejos para elegir el factor de protección solar y descifrar la numeración de los envases.

Stop al envejecimiento: Los 50 son los nuevos 40

10/07/202030/07/2014 por Gemma Salas

Los tiempos han cambiado, y con ellos los tratamientos de cosmética faciales y corporales para ayudar a detener el paso del tiempo y envejecimiento en la piel. Envejecer, envejecemos todos (es ley de vida, y todavía no se ha inventado ninguna píldora milagrosa «antiedad».

Pero veamos, los factores más importantes en el envejecimiento facial son:

• La gravedad

• Desplazamiento de la grasa y laxitud de los tejidos blandos

• Disminución ósea

• Disminución del tono muscular

• Cambios producidos por la exposición solar

• Cambios óseos del esqueleto facial como el aumento de tamaño de las órbitas, la disminución de la altura del maxilar y los cambios en el ángulo, longitud y altura de la mandíbula.

• Pérdida del volumen óseo por reducción del mentón, descolgamiento de la grasa y aumento de la flacidez cutánea.

La tendencia actual se inclina por evitar el quirófano a toda costa y apostar por tratamientos estéticos que alarguen la belleza natural de los rasgos. Cada vez vemos más rostros que parecen haber pactado con el diablo pero en ellos no hay ni rastro de cirugía.

Remedios caseros para el acné

27/07/202030/07/2014 por Gemma Salas

A pesar de que las formas más severas de acné necesitan de un tratamiento médico profesional, los remedios caseros pueden ser útiles para cualquier tipo de acné.

Los preparados naturales hechos en casa, normalmente tienen menos efectos secundarios que los productos convencionales, son menos costosos y no contienen productos químicos añadidos. Algunos de los más efectivos son:

Aloe Vera para hidratar y calmar la piel irritada en verano

16/07/202020/07/2014 por Gemma Salas

¿Piel enrojecida tras un día en la playa o la piscina? ¿Irritaciones leves producidas por el calor? ¿Tenéis una planta de aloe vera y no sabéis sacarle partido por que desconocéis sus múltiples propiedades curativas?

A día de hoy poca gente desconoce las virtudes del Aloe Vera tanto para uso externo como para uso interno, pero por si acaso, vale la pena una vez más recordarlas:

El aloe vera es una de las plantas más estudiadas y conocidas del planeta, por eso se sabe que la especie mas adecuada para conseguir su máximo potencial es el Aloe Barbadensis Mill. Y que debe ser cultivado en unas condiciones muy exigentes para que su hoja no pierda su actividad biológica y resulte eficaz tanto en su uso interno (jugo, cápsulas, extracto, polvo, etc,) como en sus aplicaciones externas cosméticas.

Decálogo para una piel cuidada en verano y bajo el sol

10/07/202018/07/2014 por Gemma Salas

Con la llegada del verano y los rayos solares más intensos, la piel puede verse dañada (manchas, arrugas y hasta cáncer de piel) si no la protegemos adecuadamente. Creo que a la fecha de hoy, hay pocas personas que no sepan que abusar del sol puede ser perjudicial para la piel (y salud), pero a pesar de ello, no todo el mundo toma las debidas precauciones.

Es importante tener sentido común, aprovechar sus beneficios y evitar sus perjuicios. El sol tiene una «doble cara» (beneficios/perjuicios) que debemos tener siempre presente:

Beneficios del sol: sensación de calor, acción antidepresiva y síntesis de vitamina D

Perjuicios del sol: quemaduras, manchas e imperfecciones, fotoenvejecimiento y cáncer de piel

Para evitar estos perjuicios del sol y disfrutar sólo de sus beneficios, el siguiente decálogo os puede ser de utilidad:

Saca los colores del armario, sin manchas, ni sudor

10/07/202004/07/2014 por Gemma Salas

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¿Cuando fue la última vez que os parasteis a pensar cómo os hace sentir la ropa que lleváis? y ¿Cuáles son los colores que más abundan en vuestro armario y qué dicen de vosotros? ¿Acaso nada?

El color o la cromoterapia o terapia con colores se utiliza para estabilizar las emociones o los estados de ánimo y tiene la facultad de equilibrar nuestra parte física, mental y emocional. Nos puede ayudar tanto para tratar un dolor de espalda como una depresión. El color trabaja de un modo eficaz en los estados de ánimo ya que los puede transformar.

El color puede ser clave para cambiar nuestro humor, para estimularnos a diario y cambiar la forma en la que los demás nos perciben. Muchas veces escogemos el blanco y negro a la hora de vestir porque son colores que combinan fácilmente y favorecen, pero ¿por qué limitarnos?

Ahora en verano, puede parecer una tontería, pero por culpa de las posibles manchas de sudor o del desodorante, a veces limitamos nuestro vestuario al socorrido blanco, que he mencionado antes.

Diferencias entre las cosmética tradicional, ecológica, biológica y natural

10/07/202002/07/2014 por Gemma Salas

Cosmética ecológica o biológica natural y la de toda la vida (o tradicional). ¿No os genera confusión tanta definición? ¿Sabríais diferenciarlas? ¿O pensáis que son más o menos todas iguales?

Aprovechando que lo “ecológico y natural” está de moda, algunas marcas han lanzado líneas de cosmética a base de productos “naturales” que pueden generar confusión entre los consumidores, ya que no todo lo natural es ecológico.

La cosmética ecológica o biológica (están englobadas en el mismo grupo) es aquella que usa ingredientes procedentes de cultivo ecológico, sin pesticidas, ni abonos químicos. No contiene ingredientes modificados genéticamente por lo que su proceso de transformación no contamina al medio ambiente. No permite conservantes, colorantes o perfumes sintéticos, siliconas, ni aceites minerales procedentes de la petroquímica. Y tampoco se realizan experimentación con animales. (Aunque desde el 11 de marzo de 2013, La Unión Europea ha prohibido la experimentación en animales para fines cosméticos. !Y cómo me alegro de ello!)

Dentistas e implantes dentales low cost: No es oro todo lo que reluce

10/07/202019/06/2014 por Gemma Salas

Para que vamos a engañarnos, ir al dentista a veces puede resultar algo costoso. Pero la salud de los dientes y de la boca, repercuten en la salud del cuerpo en general. No voy a describir en este post las posibles causas y consecuencias, pero sí que me gustaría enfocarme a un tema que está cada vez más de actualidad, gracias a costosas campañas de marketing que nos invitan a ello.

La crisis económica ha disparado las ofertas de implantes dentales a bajo precio, o low cost, que comprometen la calidad de la asistencia (sí, todo lo contrario de lo que deberíamos pensar, pero es así), ocasionando más intervenciones del cirujano oral y maxilofacial, según advierten los expertos reunidos en el XV Congreso de Cirugía Oral e Implantología, que se celebró la semana pasada (del 11 al 13 de junio) en Palma de Mallorca.

El congreso, organizado por la Sociedad Española de Cirugía Maxilofacial (SECOM), reunió a unos 300 odontólogos y cirujanos orales y maxilofaciales de España y otras partes del mundo.

Un viaje sensorial entre la fantasía y la realidad con #wonDiorland

10/07/202018/06/2014 por Gemma Salas

La Maison Dior acaba de lanzar su nuevo comercial (#wonDiorland) dirigido por Harmony Korine para su colección de perfumes Dior Addict 2014.

Protagonizada por la modelo rusa Sasha Luss (nueva imagen de la fragancia), Harmony nos ofrece un viaje sensorial entre la fantasía y la realidad.

Con un remix de Enter Ninja (Die Antwoord) como melodía de fondo, la versatilidad y la fuerza de los contrastes en las imágenes (siempre con un toque súper femenino y sensual), nos teletransportan a un paraíso emocionado, apoteósico y enardecido: