10 usos del bicarbonato de sodio para la belleza y bienestar

Este post est谩 escrito gracias a Paola que me ha facilitado mucha informaci贸n sobre el bicarbonato s贸dico y me ha hecho recordar los 鈥渢ruquitos鈥 de limpieza y belleza que utiliza mi madre con el bicarbonato s贸dico (siempre tiene un botecito en casa).

S铆. Limpieza y belleza. El bicarbonato s贸dico es un producto 100% natural, econ贸mico, vers谩til, eficaz para mantener la limpieza,聽 (quitar manchas dif铆ciles), eliminar malos olores (ideal para la cocina y ba帽o) y para la belleza corporal鈥

 

Pero no. No voy a hablaros sobre los usos del bicarbonato s贸dico para el hogar, (quiz谩 lo dejo para otro post), sino que en este post voy a centrarme en algunos de sus fines de belleza y bienestar. 聽Estos son algunos de los trucos/usos m谩s habituales del bicarbonato s贸dico para uso cosm茅tico y bienestar:

1.- Como exfoliante facial y exfoliante corporal

Se mezclan bic谩rbonato s贸dico y agua seg煤n el porcentaje: por cada tres partes de bicarb贸nato s贸dico, se le a帽ade una de agua. 聽Con la 鈥減asta鈥 resultante se frota la piel聽 durante unos pocos minutos, mediante unos suaves movimientos circulares. Se enjuaga bien con agua fr铆a.

2.- Blanqueador de dientes

Antes de que se pusieran de actualidad los dentrificos blanqueadores, el bic谩rbonato s贸dico, solo o con lim贸n, era el t铆pico truco de las abuelas para blanquear los dientes. Se ha hablado mucho de su efecto debilitador del esmalte dental, pero si se usa con precauci贸n no tiene porque ser da帽ino. (Es m谩s, algunos dentr铆ficos blanqueadores lo utilizan entre sus ingredientes).

3. Refrescar la boca y eliminar el mal aliento

Se pone una cucharadita de bicarbonato s贸dico en medio vaso de agua, y se mezcla bien. Se hacen enguages en la boca, sin tragar el l铆quido. Es ideal para neutralizar el mal aliento y refrescar la boca.

4. Limpiador de aparatos para la boca

Como antes, se a帽ade una cucharadita de bicarbonato de sodio en medio vaso de agua templada y se mezcla bien.聽 Se sumerjen los aparatos orales, brackets, esquel茅ticos, dentadura postiza, etc茅tera, durante unos cinco minutos. Se retira del agua y se acaba de limpiar frotando con un cepillo para dientes impregnado en dent铆frico y un poquito de bicarbonato.

5. Desodorante corporal

Se puede aplicar bicarbonato de sodio en las axilas para neutralizar el olor corporal. (Ideal para cuando no se tiene desodorante a mano). Tambi茅n puede usarse como desodorante para pies. Para ello se espolvorea una peque帽a cantidad en el zapato, justo antes de ser utilizado.

6. Para las picaduras de insectos

Para aliviar la comezon de las picaduras de insectos, se prepara una pasta de bicarbonato de sodio y agua (o vinagre), y se aplica como un b谩lsamo sobre la piel afectada.

7. Para el cabello graso

Espolvoread聽 una peque帽a cantidad de bicarbonato de sodio en la palma de la mano junto con el champ煤 habitual.聽 Aplicad y enjuagad como de costumbre. El bicarbonato ayuda a eliminar el exceso de grasa en el pelo, as铆 como los residuos de los productos de peluquer铆a (lacas, gomina, fijadores, etc茅tera) dejando el cabello m谩s limpio y manejable.

8. Limpieza de cepillos y peines

Es ideal para la limpieza profunda de los cepillos y peines. Para ello, introducir una vez a la semana (o m谩s a menudo si fuese necesario), en una soluci贸n de agua caliente (un vaso) y una cucharadita de bicarbonato s贸dico. Se deja reposar durante unos pocos minutos, se enjuaga y se deja secar bien. De esta manera se habr谩n eliminado los restos de grasa, caspa y residuos de productos capilares que se han ido acumulando entre las cerdas y puas de los peines y cepillos.

9. Para un ba帽o reconfortante

Se a帽ade 5 cucharadas de bicarbonato de sodio al agua del ba帽o, junto a una cucharadita de aceite de lavanda. De esta manera se prepara un ba帽o relajante, reconfortante y neutralizador de los 谩cidos en la piel, ayudando a que quede limpia en profundidad y muy suave.

10. Para aliviar el dolor en los pies cansados

Se disuelven 3 cucharadas de bicarbonato de sodio en un recipiente (o palangana) con agua tibia. Sumergir los pies durante unos minutos. De esta manera se ayuda a aliviar el cansancio y dolor en los pies producidos por el calzado o haber estado andando o de pie durante mucho rato.

驴Y vosotros?聽 驴Qu茅 os parecen estos usos del bicarbonato de sodio? 驴Lo hab茅is utilizado alguna vez como complemento de belleza? 驴C贸mo? Estar茅 encantada de leer vuestros comentarios!!!

Besos desde mi blog!!!

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16 comentarios en 芦10 usos del bicarbonato de sodio para la belleza y bienestar

  • el 19/03/2012 a las 23:47
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    HOLA GEMMA YO LO USO PARA HACER GARGARAS Y AYUDA A DESINFLAMAR LA GARGANTA

    TAMBIEN COMO ENJUAGE BUCAL Y COMBATIR LAS LLAGAS DE LA BOCA
    RECIBE UN FUERTE ABRAZO DE CHELY NAMASTE

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  • el 20/03/2012 a las 0:15
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    Hola Gemma !!!! Me ha encantado el post. Dan ganas de probar aquellos usos que no hemos experimentado a煤n. T煤 sabes que mi hija hizo un pastel de chocolate y le puso bicarbonato de sodio en lugar de royal (levadura en polvo). Le qued贸 super rico.
    Un beso grande.

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    • el 21/03/2012 a las 23:58
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      Hola Paola. Ostras. Tengo que probar lo del pastel. Casualmente no tengo levadura en casa, o sa que es una buena ocasi贸n para ver como queda el bizcocho con bicarbonato!! Besos (Y gracias por tus inspiraciones!!!!!!!) 馃檪

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  • el 31/07/2012 a las 2:45
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    Hola Gemma, gracias por la lista de usos del bicarbonato.
    Quiza os de algo de miedo empezar a usar este producto en lugar de los industriales porque pens茅is que os van a fallar.
    De hecho no uso champ煤, uso bicarbonato diluido en agua (una cuchara sopera por litro de agua caliente) y me hecho dos veces frotando. El primer litro genera algo de espuma por la grasa y suciedad que podamos llevar y el segundo litro de preparado es para asegurarnos que est谩 limpio, luego enjuagamos.

    Tampoco echo desodorante, debido a ciertas cosas que han sucedido con las sales de aluminio y otros productos que se echan que acojonan, por lo que llevo usando bicarbonato como desodorante, y aguanta perfectamente todo el d铆a (tampoco me he ido a coger limones o pescar en alta mar para probarlo, pero para el dia a dia va bien). Para ello humedecemos la axila con la mano y un poquito de agua del grifo, y luego, enl a llema de los dedos nos echamos un equivalente a la mitad de una cucharilla de azucar (pero sin azucar :P) y lo aplicamos haciendo un par de circulos contra el fondo de la axila. No pasarse echando porque podemos crear rodales blancos en la ropa 馃槢 Pero con una medida justa no pasa. No huele a nada durante todo el d铆a. Muy bueno.

    Saludos.
    Eres muy bonita 馃槈

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  • el 12/12/2012 a las 20:42
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    Hola Gema.por la parte que me toca, lo utilizamos para los picores de la piel provocado por la dermatitis atopica. En la ba帽era con agua y se le echa 4 o 5 cucharadas de bicarbonato seg煤n la cantidad de agua que eches, tocas el agua y que al tacto se note mas suave y te quedas un rato a que te espojes, veras como notaras mucho alivio, un saludo.

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    • el 12/12/2012 a las 23:03
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      Hola Beni. Muchas gracias por tu aportaci贸n. Estoy segura que puede ser 煤til para muchos. Lo probar茅, algunas veces debido a mi piel tan sensible y blanca, tengo problemas de dermatitis. Besoooos

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  • el 07/01/2013 a las 5:37
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    Hola, soy de costa rica,centro Am茅rica tengo un problema mi hijo de 4a帽os tiene manchas amarillas en los dientes y no le gusta lavarselos porque le duele.e le铆do sus comentarios tambi茅n e visto la p谩gina en Internet, mi pregunta es la siguiente como puedo ayudar a mi hijo yo utilizando el bicarbonato? Agradezco tu comentario….

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    • el 08/01/2013 a las 22:45
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      Hola Delvi. Debes intentar que tu hijo se acostumbre a lavarse los dientes, le guste o no. Debes hacerle entender que es por su bien y para evitar que se le estropee la dentadura cuando sea mayor. (Poco a poco y con paciencia podr谩s hacerle entrar en raz贸n). 驴Has probado con alguna pasta dental para ni帽os con sabor a fresa o caramelo o similar? Los ni帽os no suelen resistirse a ellas): En cuanto al bicarbonato, creo que no es conveniente para los dientes de leche de un ni帽o tan peque帽o. Quiz谩 puedes pasarle la pulpa de un lim贸n por los dientes. El 谩cido del lim贸n tambi茅n ayuda a blanquear los dientes sin peligro. Aunque no te preocupes mucho ya que el ni帽o todav铆a no tiene la dentici贸n definitiva. En todo caso puedes consultar con un dentista. 脣l es el que te dar谩 la 煤ltima palabra. Besos

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  • el 28/04/2013 a las 21:33
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    Hola Gemma, una amiga me dijo que el bicarbonato de sodio con el zumo de limon es muy bueno para aclarar las axilas, tu que me dices de eso, si es asi, cuanto tiempo puedo hacermelo, de antemano gracias por tu respuesta, saludos.

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    • el 01/05/2013 a las 21:43
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      Hola Coraima. 驴Aclarar las axilas? Si que s茅 que funciona para aclarar el blanco en los dientes, y s茅 que el bicarbonato funciona como desodorante, pero desconoc铆a su uso para aclarar las axilas. Puede funcionar, tiene su base l贸gica. En cu谩nto al tiempo, prueba durante unos d铆as y descansa. Si ves que no tienes irritaciones ni problemas mayores, puedes volver a repetir la operaci贸n durante semanas. Pero ve con cuidado de que no le toque el sol en la zona de las axilas y brazos. No vaya a ser que te salgan manchas solares… Ya me contar谩s!! Besos

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  • el 27/09/2013 a las 2:56
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    hola Gema me a gustado tus consejos del bicarnonato para la piel y el de limpieza de cocina y banos tambien me interesa,un saludo

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    • el 30/09/2013 a las 6:09
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      Much铆simas gracias Diana. Me alegra saber que mis consejos te pueden ser de utilidad. Besos

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  • el 29/04/2015 a las 2:01
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    hola ,estoy aplicando bicarbonato de sodio en las axilas y se me mancharon,estan super negras q debo hacer ?

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    • el 12/05/2015 a las 20:33
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      Hola Marylin. Si no se va con agua y jab贸n, dejar铆a que las manchas negras desaparecieran por m茅ritos propios. Poca cosa m谩s puedes hacer a nos er que apliques alg煤n producto m谩s agresivo, cosa que por el momento no es recomendable. Un beso

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  • el 17/02/2016 a las 20:03
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    Hola. gracias por toda la informaci贸n. Queria, por si interesa a alguien, que me trato con bicarbonato ( una cucharadita ) con agua tibia para calmar el intenso picor del liquen vulvar. Genial! Os lo aseguro!

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