El té de Java o las bondades del ortosifón en fitoterapia

El té de Java, u ortosifón, un poderoso diurético y mucho más…

El té de Java, u ortosifón, un poderoso diurético y mucho más…El ortosifón (Ortosiphon Stamineus) o té de Java (como es conocido popularmente), es una planta originaria de Malasia que a pesar de su nombre, no pertenece a la familia del té, ni tiene efectos estimulantes.

Debido a que la planta del té de java tiene una gran longitud y vistosidad, en Indonesia (donde se cultiva mayoritariemante) se la conoce como “bigotes de gato” (kumis-kucing”).

De la planta del ortosifón, principalmente se utilizan las hojas en fitoterapia, sobre todo por su riqueza en flavonoides, polifenoles, aceites esenciales y potasio.

En la medicina popular, el ortosifón o té de Java es utilizado para ayudar a eliminar el exceso de líquido acumulado en el organismo y tratar las enfermedades renales y de la vesícula, entre otras dolencias relacionadas con el sistema urinario.

Algunas de las propiedades más destacadas del ortosifón en fitoterapia son:

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Las bondades del romero en aceite o alcohol

Las bondades del romero en aceite o alcohol

El aceite de romero tiene efectos relajantes muy apreciables cuando se aplica con un masaje en la espalda, hombros, brazos o piernas.

La aplicación de este aceite es un remedio casero muy efectivo para los dolores musculares y articulares. Es usado, (truquitos de las abuelas), en las zonas donde se hayan producido contracturas, esguinces o torceduras, torticolis y dolores cervicales.

También es efectivo para rebajar la hinchazón en golpes, contusiones y en las varices de las piernas.

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aloe vera para todo

Aloe vera a nivel interno para el sistema inmunológico, gastrointestinal y mucho más….

Aloe vera a nivel interno para el sistema inmunológico, gastrointestinal y mucho más….Si el otro día hablé de las propiedades externas de la planta del aloe vera y su uso en cosmética, este post se centrará en las propiedades y usos del aloe a nivel interno (consumido).

A nivel interno, el aloe vera se suele usar para:

Activar el sistema inmunológico frente a diferentes tipos de infecciones (respiratorias, urinarios, gastrointestinales, ginecológicas).

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Los beneficios de un masaje con alcohol o aceite de romero

Los beneficios de un masaje con alcohol o aceite de romero

Los beneficios de un masaje con alcohol o aceite de romeroDespués de un día estresante y agotador, nada mejor que buen masaje con aceite de romero. El aceite de romero tiene efectos relajantes muy apreciables cuando se aplica con un masaje en la espalda, hombros, brazos o piernas.

La aplicación de este aceite es un remedio casero muy efectivo para los dolores musculares y articulares. Es usado, (truquitos de las abuelas), en las zonas donde se hayan producido contracturas, esguinces o torceduras, torticolis, dolores cervicales, etc.

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Silica vegetal o cola de caballo: un remedio para la retención de líquidos en el organismo y mucho más…

Silica vegetal o cola de caballo: un remedio para la retención de líquidos en el organismo y mucho más…

Silica vegetal o cola de caballo: un remedio para la retención de líquidos en el organismo y mucho más…La cola de caballo (nombre latino: Equisetum arvense) o también conocida como “sílica vegetal”, es una planta en forma de arbusto muy utilizada en fitoterapia por sus múltiples propiedades, entre las que cabe destacar su efecto diurético. A partir de ese beneficio se desprenden buena cantidad de otros más:

Debido a sus efecto sobre los riñones, se la indica, tanto para remediar la retención de líquidos general o localizada, como para otros problemas genitourinarios en los que sería necesario aumentar la diuresis (por ejemplo en casos de cistitis o uretritis).

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Ginseng: Energía y vitalidad a tope

Ginseng: Energía y vitalidad a tope

Ginseng: Energía y vitalidad a topeEl ginseng es una planta adaptógena de origen asiático, (que ayuda al organismo a adaptarse y superar situaciones de fatiga, estrés o esfuerzo físico o mental), utilizada desde la antigüedad por sus múltiples beneficios, entre las que cabe destacar sus propiedades tónicas, revitalizantes e incluso ligeramente afrodisiacos.

Su contenido en oligoelementos, minerales y vitaminas del grupo B, la convierten en un remedio especialmente recomendado para aumentar la resistencia frente al estrés y mejorar la capacidad fisica, intelectual o emocional, siendo un perfecto aliado para las personas con un gran desgaste físico (como por ejemplo aquellos que practican deporte).

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Té rojo, una alternativa saludable para ayudar a perder peso

Té rojo, una alternativa saludable para ayudar a perder peso

Té rojo, una alternativa saludable para ayudar a perder peso¿Tenéis algunos pocos kilitos que se resisten a “desaparecer”? ¿No queréis coger más peso durante estas vacaciones?

Un aliado que pueden ayudar a que vuestra figura se “afine” o simplemente pueden contribuir a reducir la acumulación de grasa en el cuerpo es el té rojo. Varias veces ya he hablado sobre las propiedades del té rojo

Puede ser una ayuda para acelerar el metabolismo del hígado, reduciendo significativamente las grasas y el nivel de colesterol, contribuyendo a eliminar el sobrepeso, fundamentalmente el producido por una mala alimentación, favoreciendo la digestión de las comidas ricas en grasas, desintoxicando y depurando el organismo (gracias a sus propiedades diuréticas).

Además de ser conocido como un “devora-grasas”, el té rojo o Pu-Erh es alabado en todo el mundo debido a sus múltiples propiedades saludables.

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