Shea butter o manteca de Karité, nutrición y belleza para la piel en invierno

Shea butter o manteca de Karité, nutrición y belleza para la piel en invierno

manteca2Aprovechando esta ola de frío que está invadiendo España, Europa y otras partes del mundo, hoy voy a hablar de una “pócima” maravillosa para prevenir y tratar la piel, (incluyendo los labios y hasta el cabello), de las adversidades del tiempo que, a no ser que nos protejamos bien, hacen mella en la piel. Esta maravilla en cuestión se trata de la manteca de Karité.

La manteca de Karité (en inglés “Shea butter“) es una grasa extraída del fruto maduro que produce el árbol del mismo nombre, que crece en las sabanas de numerosos países del África central. (Como curiosidad, el nombre de karité significa árbol de mantequilla).

La manteca de Karité es un excelente regenerador celular natural con grandes propiedades hidratantes, nutritivas y suavizantes adecuado para todos los tipos de piel, incluso las pieles grasas, ya que no es comedogénica (no produce granitos) y hasta las más sensibles, por sus propiedades protectoras y anti-irritantes y calmantes.

En su composición destacan los ácidos grasos insaturados, ácidos palmítico, esteárico, oleico, linoleico entre otros y un alto contenido en vitamina F, (componente imprescindible de las membranas celulares). La carencia de esta vitamina se manifiesta por la descamación en la piel y la sequedad en uñas y cabello.

Las propiedades y aplicaciones de la manteca de Karité son muchas:

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Las arrugas de expresión y los surcos faciales

arrugas1Ayyy, las arrugas!!! Las temidas arrugas ….¿Cuántos de vosotros estáis preocupadas por ellas? Cuando hablamos de arrugas normalmente solemos identificarlas con la edad, pero eso no es todo….

El rostro está formado por 30 músculos. Si tenemos en cuenta que cada minuto gesticulamos unas 3 veces aproximadamente, al día podemos realizar más de 1.000 movimientos con la cara. Esta gesticulación, unida con el paso de los años, genera la aparición de arrugas y surcos que envejecen el rostro.

El término genérico “arrugas faciales” se refiere tanto a las típicas arrugas de expresión, como a los surcos faciales profundos. Su aparición viene dada principalmente por tres razones:

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La manzana, una saludable fruta apetecible a todas horas

La manzana, una saludable fruta apetecible a todas horas

manzana1Se podría decir que el cultivo de la manzana es tan antiguo como la humanidad, siendo el manzano el árbol frutal más cultivado a nivel mundial. Además de ser la protagonista en el pasaje bíblico en que Adán y Eva fueron expulsados del Paraíso por probar el fruto del árbol del conocimiento, fue la culpable de que Isaac Newton se plantease la existencia de una ley universal de la gravedad, al verla caer de un árbol…

Nutricionalmente hablando,  la manzana tiene pocas calorías (49 kcal aprox por 100gr) y es rica en vitaminas (del grupo B, C y carótenos), minerales (potasio, calcio, fósforo, magnesio, azufre), antioxidantes (ácido málico y glutámico, catequizas, quercetina) y fibra (sobre todo pectina).

La manzana es una fruta con saludables propiedades:

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Diez consejos para presumir de piel en invierno

Diez consejos para presumir de piel en invierno

cutis1El invierno y las condiciones climatológicas propias de esta estación, como el frío intenso, el viento, la lluvia, la nieve y, para que vamos a engañarnos, el abuso de los sistemas de calefacción… afectan de forma directa al aspecto y estado de nuestra piel.

Como consecuencia de ello, la piel del rostro (y del cuerpo) se reseca, se irrita, pierde luminosidad y aparecen rojeces y sensación de tirantez. Para evitarlo, al igual que en verano, durante este periodo del año es también importante mimar el cutis y dedicarle una serie de cuidados especiales.

Para tener un cutis envidiable no es necesario invertir grandes fortunas en productos cosméticos ni dedicarle más tiempo del que disponemos. Simplemente hay que cambiar y añadir algunos hábitos a nuestra rutina de cuidados diarios. Veamos:

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Sombras de colores, pestañas extra largas y Natalie Portman para Dior

Sombras de colores, pestañas extra largas y Natalie Portman para Dior

natalie2Al margen de su nuevo maquillaje para esta primavera Cherie Bow Spring 2013,   Dior está a punto de lanzar una colección de sombras para ojos Mono Eyeshadow y  una máscara para pestañas, Overcurl Diorshow Iconic Mascara, que promete ser uno de los MUST de la temporada.

Esta nueva colección cuenta con 18 sombras de ojos “mono” (un solo color en cada paleta) con unos divertidos colores nuevos en un atractivo y elegante estuche, totalmente renovado, mientras que la nueva Máscara Diorshow Iconic Overcurl nos ofrecerá un rizo extremo y volumen extra-size a nuestras pestañas.

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Cuidados y nutrición de las uñas con mimos y una buena alimentación

Cuidados y nutrición de las uñas con mimos y una buena alimentación

Como ya he comentado varias veces, las uñas son unas de las partes más visibles de nuestro cuerpo, ya que forman una parte muy importante de las manos. Al gesticular con las manos, al hablar, saludar, o al realizar cualquier actividad de la vida cotidiana las estáis mostrando (o luciendo). Unas uñas cuidadas y bonitas pueden ser muy atractivas y sensuales, aunque unas uñas descuidadas, sucias o “comidas”  pueden arruinar vuestra imagen (sí, no me cansaré de repetirlo, porque es así).

Si no queréis que eso ocurra, tenéis que cuidar (o mejor, mimar) vuestras uñas, de la misma manera que cuidáis de vuestra ropa, maquillaje o peinado. Unas uñas bien arregladas dicen mucho de uno mismo (eso también vale para los chicos, eh?).

Unos consejos generales para tener unas uñas bonitas y atendidas son:

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Tecnología láser como herramienta estética y dermatológica

Tecnología láser como herramienta estética y dermatológica

adrianaCuando hablamos de tecnología láser para la piel, muchas veces solemos pensar en algún tratamiento cosmético, ya sea para eliminar de manchas, tratar arañas vasculares antiestéticas, rejuvenecimiento de la piel o hasta para depilación. Pero eso no es todo:

El láser resulta una tecnología muy eficaz no sólo con fines estéticos si no para tratar ciertas enfermedades o trastornos de la piel” nos explica la Dra. Adriana Ribé, Doctora en Medicina y Cirugía, Dermatopatóloga y Directora de Ribe Clinic.

El láser dermatológico ayuda a eliminar manchas y lesiones premalignas, puntos rubíes y varices que pueden causar problemas de salud.

Las lesiones en la piel (las queratosis actínicas) que tienen un alto riesgo de convertirse en cáncer de piel, los angiomas de la piel o puntos rubíes y las varices de gran tamaño, pueden también tratarse con la última tecnología láser.

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Cosmeticos sin experimentación en animales

Cosmeticos sin experimentación en animales

anaNo podéis imaginaros la alegría que me produjo leer esta semana que Cruelty Free Animal (BUAV) junto a una coalición europea de organizaciones de protección animal líderes en Europa (ECEAE), han ganado la una dura lucha (de más de 20 años) para terminar con el uso de las pruebas animales para cosméticos en la Unión Europea.

Esta revolucionaria victoria significa que del 11 de marzo en adelante, cualquier persona que desee vender nuevos productos e ingredientes cosméticos en la Unión Europea no debe probarlos en animales en ninguna parte del mundo. La prohibición afecta a todos los cosméticos, incluyendo artículos de aseo y productos de belleza desde jabón a pasta de dientes.

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Fibra de Konjac en esponja

Fibra de konjac para adelgazar y para limpiar la piel

La fibra de konjac es una fibra dietética derivada de la harina de la raíz del konjac, una planta oriental comestible, muy conocida en China y Japón (Konnyaku ) y usada en la medicina natural, como ayuda en las  dietas de adelgazamiento y para regular el estreñimiento.

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Fibra de konjac para la piel

Para su uso externo, las esponjas fabricadas a base de konjac se han popularizado en poco tiempo, hasta Deliplus de Mercadona tiene una esponja Konjac, (buenísima por cierto), que sirve para exfoliar la piel del rostro y del cuerpo, limpiandola en profundidad, sin irritarla ni agredirla, gracias a su textura súper suave, por lo que es adecuada hasta para las pieles sensibles y de bebé. (Ya hablaré con mucho más detalles sobre su uso en limpieza y belleza en otro post).

Pero eso no es todo, la fibra de konjac, más conocida como glucomanano, tomada con abundante agua, puede servir como coadyuvante  en las  dietas de adelgazamiento.

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Nail Art: tendencias de manicura primavera 2013

Nail Art: tendencias de manicura primavera 2013

Nail Art: tendencias de manicura primavera 2013
(The blonds mermaid mani,
CND, NYFS SS 2103)

Además del rostro, las manos son una de las partes más visibles de nuestro cuerpo.

Al gesticular, hablar, saludar, o al realizar cualquier actividad de la vida cotidiana las estáis mostrando.

Unas manos con unas uñas cuidadas y bonitas pueden ser muy atractivas y sensuales, aunque unas uñas descuidadas, sucias o “comidas”  pueden arruinar nuestra imagen.

Si no queremos que eso ocurra, debemos empezar a cuidar de nuestras uñas, de la misma manera que cuidamos de nuestra indumentaria, maquillaje o peinado. Unas uñas bien arregladas dicen mucho de uno mismo. ¿No os parece? Yo creo que sí.

Pero eso no es todo, las últimas tendencias han convertido a las uñas “decoradas” en auténticas obras de arte.

Nail Art: tendencias de manicura primavera 2013
Yasmina Meftah de Yass & Co.

Las uñas se han convertido en el accesorio de moda it”, afirma Yasmina Meftah, directora del salón de uñas Yass & Co. (tel. 93 611 09 41) “Por eso, en mi salón no sólo tenemos las mejores marcas y una variedad de colores única, sino que además conocemos y dominamos las mejores técnicas para hacer nail art a mano”.

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Tratamiento Dark Undereyes para eliminar las ojeras

Tratamiento Dark Undereyes para eliminar las ojeras

Tratamiento Dark Undereyes para eliminar las ojeras¿Cuántos de vosotros se ha levantado hoy con ojeras? ¿O acaso siempre os acompañan? Las ojeras son uno de los problemas más frecuentes tanto entre hombres como entre las mujeres, sea cual sea su edad, y como resultado aportan a la mirada un semblante cansado, envejecido y hasta triste.

¿Pero? ¿Por qué aparecen las ojeras?  La aparición de ojeras está asociada a causas físicas pero también ambientales. El actual ritmo de vida, no dormir suficientes horas, no descansar bien, trasnochar, el estrés, los trastornos alimentarios, son algunas causas que provocan la aparición de ojeras en mujeres y hombres cada vez más jóvenes.

Pero eso no es todo. Hay que tener en cuenta los aspectos físicos. Las ojeras pueden aparecer por:

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VIVIR BIEN ES UN PLACER
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