Aumenta tu energía y reduce el estrés con la Rhodiola Rosea
La Rodiola (Rhodiola rosea) es una planta legendaria que florece en grandes altitudes y cuya raíz se ha utilizado durante milenios como una forma de tratar el estrés y aumentar la energía.
emociones
Sonrisas bellas a la carta
La sonrisa es contagiosa. A pesar de ello, todavía hay personas que sonríen menos de lo que deberían, ya sea por timidez, por tristeza o hasta por algún complejo con sus dientes.
Tener un cita online tiene sus ventajas
Hoy en día la forma de buscar pareja o amistades ha cambiado mucho, a tal punto que una buena parte de la población se siente mucho más cómoda entablando conversaciones y relaciones de manera virtual y no cara a cara.
Pero esto no es casual, más bien está estrechamente vinculado con las facilidades que ofrecen internet y la tecnología, por medio de los cuales puedes chatear, tener citas, ver vídeos e imágenes y registrarte en una página de citas desde cualquier dispositivo.
Mitos y verdades sobre la meditación
Después de la fiebre del running, ahora se está imponiendo las ganas de “encontrarse bien” mediante el yoga y la meditación.
Confío en mi y en mi camino de vida
Curro Cañete sobre su libro EL PODER DE CONFIAR EN TI: en el que habla sobre como relacionarte mejor con los demás, con tus hijos, con tu pareja, con tus amigos, tus vecinos, compañeros de trabajo, seres queridos…
¿La clave de la felicidad es la actitud?
La felicidad se reinterpreta y hoy es una cuestión menos normativa, más libre, plural, interna y experiencial. Un conjunto de micromomentos, una actitud, la capacidad de alcanzar una meta.
Día Internacional de la felicidad – GNH
Nadie ha dicho que vivir sea una tarea sencilla. Pero intentando tomar una actitud positiva y luchadora ante las adversidades, cuando éstas logran superarse, el sentimiento de felicidad es todavía mayor.
Ágata de la India, una gema que transmite serenidad
La Aventurina o Agata de la India es conocida en algunos medios como «la piedra de la Eternidad», debido a que ayuda a no tener miedo del paso del tiempo, ni de la vejez.
Cuatro excusas para NO practicar YOGA
Me gustaría centrar este post, en recordar algunas de las excusas más habituales que suelo encontrarme con las personas que no suelen practicar yoga (o no lo han practicado nunca) y mi respuesta a ello
Plantas o flores para el bienestar
Para el ambiente en el hogar y el bienestar en la oficina, nada mejor que tener una bonita planta de interior (bien cuidada, claro).
10 LECCIONES QUE APRENDER DE LOS GATOS
nos lo cuenta Jamie Shelman, en su nueva aventura literaria, 10 lecciones que aprender de los gatos (Libros Cúpula), una lectura divertida que todos los amantes de los gatos deberían leer:
La otra cara de la Navidad y sus trastornos
La Navidad a veces nos puede traer transtornos de tristeza, soledad o angustia..
