consejos archivos - Página 7 de 57 - VIVIR BIEN ES UN PLACER

La iridotomía láser y su importancia en los casos de glaucomas agudos

12/05/202022/01/2019 por Gemma Salas

La iridotomía láser y su importancia en los casos de glaucomas agudos

¿Qué es el ibuprofeno? Efectos secundarios

05/08/202021/01/2019 por Gemma Salas

¿Qué es el ibuprofeno? ¿ara qué sirve? ¿Tiene efectos adversos o secundarios?

Fitoterapia para el tránsito intestinal

12/05/202004/01/2019 por Gemma Salas

Fitoterapia o remedios con plantas para la salud y tránsito intestinal

Una vida sana, unos pies sanos

12/05/202003/01/2019 por Gemma Salas

Unos pies sanos son una prueba de que nuestra salud está bien

La otra cara de la Navidad y sus trastornos

12/05/202027/12/2018 por Gemma Salas

La Navidad a veces nos puede traer transtornos de tristeza, soledad o angustia..

Histamina, alergias, inflamaciones y alimentos.

12/05/202013/12/2018 por Gemma Salas

Histamina, un factor que puede producir alergias alimentarias o DAO

Ventajas de hacer tartas con un robot de cocina

12/05/202013/12/2018 por Gemma Salas

Ventajas de hacer tartas con un robot de cocina

Bicarbonato sódico usado en belleza

10/08/202002/12/2018 por Gemma Salas

¿Cuántos de vosotros ha oído hablar de los beneficios del bicarbonato de sodio como blanqueador dental? ¿o como desodorante? ¿O cómo limpiador de neveras, cepillos y utensilios delicados en la cocina? ¿O para quitar manchas difíciles?

El bicarbonato sódico es un producto 100% natural, económico, versátil, eficaz para mantener la limpieza, (quitar manchas difíciles), eliminar malos olores (ideal para la cocina y baño) y para la belleza facial y corporal…

Pero hoy NO voy a hablaros sobre los usos del bicarbonato sódico para el hogar, (quizá lo dejo para otro post), sino que voy a centrarme en algunos de sus fines de belleza y bienestar.

Estos son algunos de los trucos/usos más habituales del bicarbonato sódico para uso cosmético y bienestar:

1.- Cómo exfoliante facial y/o corporal

Cúrcuma, en complementos antiinflamatorios y antiedad

12/05/202002/12/2018 por Gemma Salas

Desde hace un tiempo la CÚRCUMA está presente en muchos de los complementos antiinflamatorios, antiedad, así como en alimentos funcionales y hasta en cremas y o lociones de belleza y deportivas.

La cúrcuma es una de las plantas más estudiadas y cuyas propiedades antioxidantes y antiinflamatorias han sido demostradas en recientes estudios clínicos. (A pesar de ello, ya tenía una amplia tradición como remedio en las medicinas asiáticas, precisamente por eso, por su gran función antiinflamatoria).
La cúrcuma es una especia muy utilizada en India, China y Japón, y proviene de la planta de la cúrcuma longa. Tiene un sabor cálido, amargo y se usa frecuentemente para darle el sabor y el color a los polvos de curry, a las mostazas, a las mantequillas y hasta a algunos quesos. (El componente activo de la cúrcuma es la curcumina, que da además a la cúrcuma su peculiar color amarillo).

Además de ello, otras de sus otras principales propiedades son: tónico digestivo, antimicrobiano, hepatoprotector. Pero eso no es todo:

Esquiar en fin de año. ¿Cómo y dónde hacerlo en 2021?

12/05/202002/12/2018 por Gemma Salas

Esquiar en fin de año. ¿Cómo y dónde hacerlo en 2021?

Dieta para evitar resfriados y aumentar el sistema inmunólogico

12/05/202029/11/2018 por Gemma Salas

Con la llegada del frío, los resfriados, otitis, faringitis y demás … itis…. Suelen estar en el orden del día (por no hablar de la gripe que ya ha comenzado a dar señales de vida) Pero…. ¿Se pueden aumentar las defensas en inverno mediante un estilo de vida saludable y una alimentación adecuada?

Dieta para evitar resfriados y aumentar el sistema inmunólogico Sí. Efectivamente, si cuidamos nuestra dieta diaria (!ojo! no confundamos con adelgazar), introduciendo alimentos naturales y funcionales (o súper alimentos como se les llama ahora) que ayuden a fortalecer nuestro sistema inmunológico, tendremos una batalla ganada para prevenir infecciones respiratorias, resfriados y otros problemas típicos del invierno.

Dieta para evitar resfriados y aumentar el sistema inmunólogico Para ello, en vuestra lista de la compra semanal no os olvidéis de incluir:

Cuidados para nuestro perro y/o gato ante el frío

12/05/202026/10/2018 por Gemma Salas

Todavía hay personas que piensan que “vestir” a un perro (o gato o hasta hurón, por ejemplo) puede parecer una tontería. Pues no. Nada más lejos de la realidad.

Queda ya muy poco para que dé comienzo el invierno y las bajas temperaturas comienzan a sentirse. Y no solamente las sentimos los humanos, nuestros animales, especialmente los perros que son los que salen a la calle, también lo sienten y en muchas ocasiones, si no van bien abrigados, sufren.

Debemos estar atentos de cómo detectar el frío en nuestra mascota y saber cuáles son las consecuencias de las bajas temperaturas para ellos, con el fin de tomar todas las medidas pertinentes.

¿Cómo detectar que nuestro perro tiene frío?