El té de Tulsi o «hierba de San Basilio» también es conocida como la «Reina de las Hierbas» (Queen of the Herbs) en India. Desde tiempos ancestrales, el té de tulsi, o hierba de San Basilio es reconocida como una de las hierbas más sagradas de la India debido a sus beneficios para la salud y propiedades curativas.
El té de Tulsi es originario de la India y es conocido por sus propiedades antioxidantes y adaptogénicas que ayudan a promover el bienestar, reduciendo el estrés, ansiedad, y fatiga, a la vez que contribuye a reforzar el sistema inmunológico.
Los beneficios más destacables del té de Tulsi para la salud son:
- Fortalece el sistema inmunológico,
- Es un eficaz antioxidante con efectos antiedad.
- Promueve la salud del corazón y el sistema cardiovascular.
- Ayuda a reducir el colesterol y trigilicéridos en sangre.
- Facilita la función saludable del hígado.
- Ayuda con la digestión y problemas gastrointestinales.
- Reduce el daño a los tejidos celulares y de los rayos solares, la terapia de radiación y otras fuentes de radiación.
- Alivia la inflamación de la artritis y otras enfermedades inflamatorias
- Ayuda a combatir las infecciones.
- Aumenta la eficiencia del organismo en el uso de oxígeno, (mejorando la fuerza y resistencia).
- Promueve la salud respiratoria.
- Neutraliza los bioquímicos peligrosos que contribuyen al cáncer, las enfermedades degenerativas y el envejecimiento prematuro.
- Reduce los efectos negativos físicos y psicológicos del estrés y la ansiedad.
Es importante señalar que, si bien existe evidencia científica que apoya muchas de estas declaraciones de propiedades saludables, se necesita todavía más investigación adicional para justificar su ausencia de efectos secundarios y sobre la seguridad y/o impacto con algunos medicamentos, (de la misma manera que ocurre con cualquier terapia a base de hierbas). Por eso, es conveniente que consultéis con vuestro médico, antes de utilizar cualquier tratamiento de fitoterapia o a base de hierbas para tratar y apoyar vuestras necesidades de atención médica (si fuese ese el caso).
¿Y vosotros? ¿Habíais oído hablar del té de Tulsi? Estaré encantada de leer vuestros comentarios!!!
Besos desde mi blog!!!
No conocía esta hierba pero parece que sus propiedades son muy buenas. La buscaré para probarla… gracias!