¿Os habéis planteado alguna vez que los colores pueden estimular vuestro organismo?
El rojo del tomate, o el amarillo de los melocotones, o el color verde de las espinacas pueden significar algo más que simplemente colores en el plato o en la mesa. ¿Pensáis que estoy bromeando? Pues no.
La cromoterapia es la terapia que utiliza los colores para armonizar, estimular o incidir de diferentes formas en el organismo humano. Su fundamento consiste en la sensibilidad de los ojos a las frecuencias de vibraciones de la luz, lo cual en el cerebro se manifiesta como la sensación de color.
A partir de este principio, el color se utiliza para brindar sensaciones, calmar dolencias u orientar el comportamiento de las personas. Es decir, se trata de aprovechar el efecto de los colores sobre distintos aspectos de nuestro organismo.
Los principales colores estudiados y sus acciones físicas son:
| COLOR | ACCION FISICA |
| ROJO | Estimulante del hígado y a la circulación de la sangre. Es un estimulante sexual. Ayuda en la bronquitis, y el reumatismo. |
| NARANJA | Color antifatiga, estimula el sistema respiratorio y ayuda a la fijación del calcio. |
| AMARILLO | Da energía al sistema digestivo y tono a los músculos. Desintoxicación. Estimula los huesos. Estimula la vitalidad en los disturbios crónicos |
| VERDE | Color sedativo, Reposa y fortifica la vista. Tempera la excitación sexual. Disminuye la tensión sanguínea. Mejora las ulceras. |
| AZUL | Anti-fiebre. Antiséptico y astringente. Refrescante. Ayuda en el asma, el exceso de peso. La celulitis. |
| AÑIL | Tiene buenos efectos sobre los casos siguientes: ciática, epilepsia, contracturas y anemias. |
| VIOLETA | Tiene propiedades hipnóticas. Tratamiento de la frigidez, vasodilatador. |
| ESCARLATA | Vasoconstrictor. Estimulante de los riñones. Aumenta la tension sanguinea. |
Según la cromoterapia para que la alimentación sea adecuada se debe tener en cuenta los colores de los alimentos.
Los alimentos de color rojo, naranja y amarillo son revitalizadores y estimulantes;
los verdes equilibran el cuerpo y sirven de tónico, los azules, añil y púrpura son tranquilizantes y refrescantes. El verde se encuentra en cereales, frutas y verduras
El rojo está presente en mariscos, algunas verduras y hortalizas (pimientos, tomates), carnes rojas y semillas.
El naranja se encuentra en algunas frutas (cítricos), calabaza, algunos derivados lácteos, carnes blancas, miel y aceite de oliva.
El amarillo lo contienen algunas frutas y cereales, pescado, legumbres y aceites ligeros como el de maíz.
El azul está presente en algunas frutas, verduras y hortalizas.
El escarlata se encuentra en las infusiones y el violeta en algunas verduras, el agua y el aire.
En definitiva, todo el mundo del color está ahí, esperando actuar sobre nuestras energías y espíritu. Sólo tenemos que abrir los sentidos a sus posibilidades, observar y experimentar…. ¿Cuál es vuestra opinión al respecto? Estaré encantada de leer vuestros comentarios!!!
Besos desde mi blog!!!
